El dilema de vivir engañados o sanar enfrentando el dolor A lo largo de la vida todos, en algún momento, hemos elegido —consciente o inconscientemente— una mentira reconfortante antes que una verdad dolorosa. Lo hacemos para protegernos, para seguir adelante, para evitar el derrumbe emocional que supondría enfrentarnos de golpe con lo que duele. Nos decimos que todo está bien, que aún nos ama, que va a cambiar, que no fue para tanto, que lo superaremos sin mirar adentro. La mentira dulce se disfraza de consuelo, pero en el fondo nos mantiene estancados. La verdad, por el contrario, duele… pero libera. ¿Por qué preferimos la mentira reconfortante? Porque la verdad tiene filo. No es fácil mirarla de frente. Requiere valentía, y muchas veces también nos obliga a tomar decisiones incómodas: dejar una relación, soltar una expectativa, aceptar que hemos fracasado o que alguien nos ha fallado. La mentira actúa como una anestesia emocional. Nos permite sobrevivir. Pero sobrevivir n...